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ich freu mich auf dich

Schaffe dir eine kleine Auszeit und tanke neue Energie. Bringe Körper & Geist in Einklang und entwickle dein persönliches Yoga-Ritual. Mit regelmäßigem Üben wirst du die positive Wirkung schon bald spüren.

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Yoga sanft
60 Min

Dieses Angebot ist für alle Teilnehmer:innen geeignet, die einen sanften Einstieg in die Yogawelt wagen möchten, ohne sich dabei körperlich zu überfordern.

Termine
Yoga kraftvoll
60 min

In diesem Kurs erwartet dich eine ausgewogene Yoga-Asana-Praxis mit kraftvollen Elementen und einer abschließenden Entspannungs-/ Meditationsphase.

Dieses Angebot ist für Teilnehmer:innen geeignet, die bereits etwas geübt bzw. sportlich aktiv sind.

Termine
hatha-yoga-flow
90 min

Dieser Kurs bietet dir eine vollwertige und ausgewogene Yoga-Asana-Praxis. Anfangsentspannung, ausgiebige Erwärmung, Sonnengrüße, kraftvolle Elemente und Dehnung sowie eine längere Entspannungs-/ Meditationsphase.

Dieses Angebot ist für Teilnehmer:innen mit Yogaerfahrung geeignet.

Termine

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